Daun Mandian Herba /Sauna khas untuk ibu-ibu sedang berpantang

Daun yang telah melaui proses pengeringan tanpa menjejaskan mutu dan khasiatnya. Boleh digunakan oleh sesiapa sahaja dan disimpan untuk digunakan pada bila-bila masa yang diperlukan.

Berfungsi seperti daun-daun herba yang segar yang dipetik oleh orang-orang kampung di sekeliling rumah.

Digunakan sebagai bahan campuran untuk mandian bagi memberi kesegaran, keharuman dan aroma terapi pada tubuh badan yang kelesuan.

Sesuai untuk semua terutama ibu-ibu yang bersalin bagi mengembalikan kecergasan dan memulihkan tenaga secara semulajadi. Boleh menggunakan teknik air rebusan atau pengewapan (sauna)

BAHAN-BAHAN

Daun Lempuyang, Daun Jerangau, Daun Lengkuas, Daun Bonglai, Daun Serai Wangi, Daun Serai Biasa, Daun Jambu Batu, Daun Jambu Air, Daun Mengkudu, Daun Inai, Daun Tanduk Rusa, Daun Kunyit, Daun Kunyit Teras, Daun Kantan, Daun Sirih, Daun Halia, Daun Dedap, Pokok Tetulang, Daun Temulawak, Daun Bunga Melur, Daun Limau Purut, Daun Pegaga, Daun Temu Kunci.

HARGA

RM25 + POS RM9 (W.M)/RM19 (E.M)
SAIZ: 12X18
BERAT: 400G

HUBUNGI SAYA 0196020620

PENYUSUAN PERTAMA SELEPAS KELAHIRAN

Panduan Bagi Ibu-Ibu yang memilih Penyusuan Susu Ibu selepas kelahiran

Selepas sahaja bersalin, letakkan bayi anda ke dada atau di atas perut anda, bersentuhan kulit ke kulit. Bayi sebenarnya sangat peka terhadap persekitarannya selepas dilahirkan, dan mereka juga selalunya lapar. Penyusuan pertamanya boleh diberi dalam masa 30 minit hingga sejam selepas dilahirkan. Susu manusia yang awal memberi perlindungan yang baik terhadap sebarang jangkitan.

Susu ibu dapat membekalkan zat-zat makanan atau nutrien kepada bayi untuk mencegah paras gula yang rendah di dalam darah. Rasa awal susu yang dihisap itu akan merangsang bayi untuk menyusu dengan lebih baik pada masa akan datang.

Jika anda bersalin dengan normal, anda boleh menyusukan bayi di katil atau di atas kerusi dengan cara seperti berikut:

•  Berbaring mengiring dengan bayi menghadap anda.

• Dukung bayi dengan kepalanya berada di atas lengan anda. Sokong dengan lembut belakang badan dan punggung bayi.

• Ketika menyusukan bayi dengan cara ini, pastikan keseluruhan tubuh bayi menghala ke badan anda dan bukan ke arah siling.

Jika anda melahirkan anak melalui pembedahan Caesarean, anda bolehlah menyusu seperti berikut:

• Duduk dan letakkan satu atau dua biji bantal tambahan untuk menyokong bayi dan melindungi luka pembedahan anda.

• Berbaring mengiring dengan bayi menghadap anda.

• Gunakan teknik kedudukan mengiring dan pastikan anda sentiasa dalam keadaan selesa.

Jangan merasa malu untuk mendapatkan pertolongan semasa mula menyusu kali pertama. Anda perlu melalui beberapa sesi penyusuan sebelum dapat menguasai kemahiran ini.

Tinggal sebilik dengan bayi anda (Rooming-in)

Apabila bayi diletakkan bersama-sama anda dalam satu bilik selepas bersalin, ia memberikan banyak masa dan peluang untuk anda berlatih menyusukannya. Amalan tinggal bersama bayi ini telah terbukti boleh menyumbang kepada kejayaan sesuatu penyusuan. Jika anda menghadapi kesukaran, berjumpalah penasihat penyusuan atau jururawat. Semasa berada di hospital, anda perlu memaklumkan jururawat atau bidan supaya tidak memberi makanan lain (susu formula atau air) atau puting sedut kepada bayi anda. Susu formula dan air tidak perlu diberi. Ia boleh mengelirukan bayi kerana bayi sedang belajar menyusu susu ibunya.

Menyusu bayi lebih awal dan kerap

Bayi anda perlu disusukan sekurang-kurangnya setiap 2 hingga 3 jam. Menyusu bayi lebih awal dan kerap dapat menbantu melembutkan payu dara dan memudahkannya untuk dipegang. Ia juga membantu mengurang atau mencegah payu dara dari membengkak. Awasi tanda-tanda bayi lapar seperti bunyi menghisap atau pergerakan bibir, pergerakan mata yang cepat ketika tidur dan perubahan riak wajahnya.
Cuba ramalkan rasa lapar bayi anda melalui tanda-tanda ini. Menyusu berpandukan isyarat ini membantu menghasilkan lebih banyak susu. Lebih kerap bayi anda menyusu lebih banyak susu akan dihasilkan. Konsep asas penyusuan iaitu " SUPPLY & DEMAND ". Lebih kerap payudara di kosongkan maka lebih banyak susu dihasilkan". Melalui konsep ini signal akan dihantar ke otak untuk menghasilkan lebih bayak susu kerana adanya permintaan dari bayi anda.

Bagaimana saya perlu menjaga payudara saya semasa menyusukan bayi?

Menjelang hari ketiga atau keempat penyusuan , susu anda akan bertukar dari kolostrum kepada susu yang kelihatan seperti susu skim. Payudara akan bertukar dari lembut kepada pejal. Jika puting meleleh, gunakan pad atau sapu tangan yang bersih, masukkan ke dalam coli untuk menyerap susu yang meleleh. Pastikan ia ditukar selalu. Jangan menggunakan pad plastik kerana ia menghalang peredaran udara di sekeliling puting. Semasa menyusu, lapkan puting. Ini akan mengurangkan rasa gatal dan kerengsaan. Anda boleh perah sedikit kolostrum dan sapukannya ke puting atau gunakan susu atau lanolin untuk mengelaknya dari kekeringan.

Melekap

Menyentuh puting anda ke tengah bibir bayi akan merangsang bayi untuk membuka mulutnya dengan luas. Apabila keadaan ini berlaku, cepat-cepat tarik bayi terus ke puting dan areola anda. Ingat bahawa apabila bayi telah melekap pada payudara anda, puting dan sebahagian besar kawasan areola sepatutnya berada di dalam mulutnya. Bibir dan gusi bayi seharusnya berada di sekeliling areola dan bukannya di atas puting. Ini menunjukkan betapa pentingnya bayi membuka mulut dengan luas. Anda boleh membantu bayi untuk melekap bibirnya ke payudara anda. Letakkan jari penunjuk di bawah payu dara dan ibu jari di bahagian atas (di belakang areola). Pastikan kedudukan bayi anda betul-betul di paras payudara anda. Pastikan juga jari anda jauh dari areola supaya ia tidak menghalang bayi melekapkan mulutnya ke payudara. Kali pertama bayi menghisap anda akan terasa tarikan/sentakan pada payudara. Jika anda terasa sakit, seperti dicubit kemungkinan bayi salah melekap. Masukkan jari anda di penjuru mulut bayi untuk membuka lekapan, betulkan kedudukan bayi dan cuba sekali lagi. Ia mungkin memerlukan beberapa percubaan. Jika puting anda tidak luka atau bermasalah, penyusuan tidak sepatutnya menyakitkan. Jika sakit, pelekapan mulut bayi mungkin tidak betul dan anda perlu memperbetulkannya semula.

Kedudukan lekapan adalah sangat penting kerana ia:

• Memudahkan pengaliran susu
• Mengelak puting dari membengkak.
• Memuaskan kehendak bayi anda.
• Merangsang bekalan susu yang banyak.
• Menolong mencegah payu dara dari terlalu penuh (menjadi bengkak).

Bayi menggunakan bibir, gusi dan lidah untuk menghisap susu keluar dari payu dara. Proses ini dikenali sebagai penyusuan. Dengan hanya menghisap putting, susu tidak akan keluar sebaliknya ia boleh menyebabkan puting terasa sakit. Kebanyakan bayi akan menghisap dengan aktif sekali jika mereka lapar dan berada pada kedudukan yang betul.

Untuk beberapa minggu pertama selepas kelahiran sehingga mencapai umur 4 bulan, bayi yang diberi susu ibu tidak sepatutnya diberikan makanan lain (air, air gula, susu formula dan sebagainya) melainkan atas sebab-sebab perubatan. Bayi yang disusukan secara berkala dan dengan berkesan akan mendapat segala bekalan zat-zat makanan atau nutrien dan air dari susu ibunya. Sesetengah pengkaji mendakwa jika botol dan puting sedut diberikan kepada bayi ia boleh menyebabkan bayi kekeliruan puting dan ini mengganggu proses penyusuan susu ibu.

APAKAH KOLIK?

Bayi kami yang berusia lima minggu asyik menangis dan meragam sahaja. Kami diberitahu bahawa ini ialah kolik tetapi tiada siapa boleh menasihatkan kami apa yang perlu kami lakukan untuk menenangkan dia dan juga kami!

Menjaga bayi baru lahir terutamanya bagi kelahiran pertama merupakan cabaran bagi mana-mana ibu bapa, tetapi jika bayi anda menghidapi kolik, ibu bapa baru akan berasa amat risau. Anda berasa susah hati bagi bayi anda, kecewa kerana anda tidak dapat membantunya, marah kerana anda sudah letih menenangkannya dan mudah menangis sebab kekurangan tidur. Ini mungkin bukan gambaran anda sebagai ibu bapa!

Sepertimana yang diberitahu kepada anda kolik ialah label bagi pola tangisan yang tidak dapat dijelaskan pada bayi berusia di bawah tiga tahun yang sihat dan cukup makan. Walaupun kebanyakan bayi kecil kerap menangis tanpa sebab, terutamanya pada waktu awal petang, bayi yang menghidapi kolik menangis dengan lebih kerap daripada yang lain dan adalah sukar atau mustahil untuk ditenangkan.

Tangisan bayi selalunya akan lebih kerap di antara usia enam hingga lapan minggu dan akan berkurangan apabila bayi berusia tiga bulan. Jika bayi anda baru lahir sihat tetapi menghidapi kolik, kehidupan anda bagi minggu-minggu berikutnya akan menjadi lebih sukar.

Anda akan mendengar banyak teori dan nasihat mengenai cara menghadapi bayi yang menghidapi kolik. Lambat laun bayi anda akan bebas daripada kolik, tetapi pada masa itu anda pasti sudah mencuba hampir semua cara untuk menenangkannya. Walau bagaimanapun, informasi mengenai punca kolik, jika berkaitan dengan bayi anda, boleh membantu anda melakukan apa yang sepatutnya. Berikut adalah beberapa punca yang mungkin:

• Sistem saraf pusat bayi anda masih tidak matang dan tidak stabil dan bayi anda belum bersedia untuk menghadapi stimulasi yang tidak dijangka. Bayi ini mungkin kurang menangis jika dia dibedung atau diangkat dalam anduh atau dibuai dalam buaian. Bayi anda mungkin akan tenang apabila anda memperdengarkannya dengan bunyian atau vibrasi berterusan yang menghalang stimulasi lain, seperti membawa dia berjalan dalam kereta atau meletakkannya berhampiran peralatan rumah yang berbunyi. Bayi anda mungkin akan tenang jika dia menghisap puting atau jarinya atau jika anda mengurutnya dengan perlahan atau membawanya keluar berjalan di luar rumah.

• Sistem gastrousus bayi anda mungkin belum lagi tidak matang. Anda mungkin sedar bahawa bayi anda berangin atau sakit terutamanya selepas menyusu atau sebelum buang air besar. Jika dia berangin atau perlu sendawa dengan banyak, pastikan dia tidak menghirup udara dari botol dan selalu sendawakannya walaupun dia memakan susu badan. Jika dia terlalu berangin, pakar pediatrik anda mungkin menyarankan rawatan antispasmodik seperti Dentinox atau Colimix.

• Bayi anda mungkin mengalami reaksi kecernaan atau alahan kepada susu yang diminumnya. Jika anda menyusui, anda boleh cuba menukar diet anda untuk melihat sama ada ini akan mengurangkan tangisan bayi anda. Anda tidak boleh mengambil makanan pedas atau bijiran serat tinggi, kekacang, brokoli dan kubis dan kafein. Sesetengah bayi akan lebih sihat jika ibu mereka tidak mengambil sebarang produk susu dalam diet mereka. (Jika anda mahu berbuat demikian, berbincanglah dengan doktor anda untuk memastikan diet anda masih mencukupi). Jika bayi anda minum susu formula, berbincang dengan doktor anda sebelum menukarkan jenis susu yang anda gunakan. Susukan bayi anda apabila dia lapar kerana sesetengah bayi akan menangis dan meragam kerana kelaparan jika ibu bapa mengikuti waktu makan yang berjadual.

• Bayi anda mungkin akan menjadi amat sensitif dan reaktif. Dia akan sukar ditenangkan kerana keperluan tidur dan makannya tidak menentu. Bayi yang sukar ditenangkan selalunya dilahirkan pra-matang beberapa minggu dan perlu menyesuaikan diri atau mungkin cuba untuk pulih dari kelahiran yang sukar.

Bayi anda mungkin akan terus sensitif walaupun dia sudah pulih dari kolik. Jika dia kerap menangis dan sukar ditenangkan, ini akan meletihkan anda. Jika tiada apa yang berjaya dilakukan, anda mungkin merasakan bahawa perasaan anda adalah puncanya. Anda perlu ingat bahawa kerisauan ibu bapa bukanlah punca kolik. Kolik boleh memberikan tekanan kepada ibu bapa dan ibu bapa yang stres akan dapati ianya lebih sukar untuk menenangkan bayi yang meragam.

Jika anda mula berasa tertekan, anda perlu meletakkan bayi anda sementara waktu supaya anda boleh menenangkan diri anda. Berehat akan membantu anda dan bayi anda. Anda boleh membawa bayi anda berjalan supaya anda berdua boleh mengambil udara segar. Lebih baik lagi, anda minta bantuan daripada suami atau rakan anda untuk menjaga bayi untuk sementara waktu. Ambillah masa panjang untuk berrelaks sambil atau baring dalam bilik yang tenang. Beberapa jam rehat akan memberikan anda tenaga untuk menjaga bayi anda semula.

Dijawab oleh Anna McGrail dan disemak semula oleh Dr Winston Yong Sin Chuen, bekas profesor madya di Universiti Kebangsaan Malaysia, dan kini seorang pakar pediatrik di sebuah hospital swasta di Lembah Klang

http://www.babycenter.com.my/a1029140/apakah-kolik#ixzz2SnpINWq0

HAND FOOT MOUNTH DISEASE ( HFMD)

Lama tak berkongsi cerita di blog ni.. pagi ini nak cerita dan kongsi sesuatu yang boleh menjadi panduan buat semua ibu bapa diluar sana berkaitan Penyakit HMFD.. kebetulan kedua-dua permata hati saya Muhammad Azim dan Nur Zafirah sedang mengalamai HMFD.. Jom  tambah ilmu tentang HMFD...

1.        Apa itu  Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut?

HFMD adalah penyakit yang disebabkan oleh jangkitan virus. Penyakit ini terdapat diseluruh dunia. Di negara yang beriklim 4 musim, penyakit ini sering terjadi pada musim panas. Di negara tropika, kejadian penyakit ini berlaku sepanjung tahun. Penyakit ini sering menyerang bayi dan kanak-kanak kecil. Penyakit ini biasanya tidak teruk dan akan sembuh dalam masa 5 – 7 hari. Namun kadangkala penyakit ini boleh menyebabkan penyakit serius jika menjejaskan jantung atau otak yang memungkinkan kematian.

2.        Apakah tanda-tanda HFMD.

HFMD ditandai oleh:

o   Demam – dimulai dengan demam ringan, rasa tidak sihat  dan hilang selera makan

o   Ruam dan blister (melepoh) di tapak tangan, tapak kaki dan kadang-kadang di punggung (nappy area), lutut dan siku; selepas 1-2 hari demam bermula.

o   Melepoh (blister) di bahagian dalam pipi/mulut; selepas 1 – 2 hari demam bermula.

o   Ulcer mulut yang sakit

3.        Adakah penyakit HFMD sama dengan Penyakit Kuku dan Mulut?

Walaupun namanya hampir sama tetapi penyakit Kuku dan Mulut adalah sama sekali penyakit yang lain dan disebabkan oleh virus yang berbeza, tiada kaitan dengan HFMD. Penyakit Kuku dan Mulut adalah penyakit yang menyerang lembu, kambing dan khinzir.

4.        Apakah penyebab HFMD?

Penyakit HFMD disebabkan oleh sekumpulan virus dalam kumpulan enterovirus. Virus yang paling sering menyebabkan HFMD adalah Coxsackievirus. Kadang-kadang HFMD disebabkan oleh Enterovirus 71. (Lain-lain virus dalam kumpulan enterovirus adalah poliovirus, coxsackievirus, echovirus dan lain-lain enterovirus)

5.        Adakah HFMD ini serius?

Lazimnya HFMD adalah penyakit ringan. HFMD yang disebabkan oleh Coxsackievirus menunjukkan gejala ringan dan pesakit akan sembuh tanpa rawatan. Jarang sekali jangkitan Coxsackievirus menyebabkan viral meningitis dan memerlukan kemasukan ke hospital. Jangkitan Enterovirus 71 (EV 71) boleh menyebabkan viral meningitis dan kadangkala gejala yang lebih serius seperti encephalitis atau kelumpuhan menyerupai poliomyelitis. Encephalitis yang disebabkan oleh EV 71 boleh menyebabkan kematian.

6.        Adakah HDMD ini mudah berjangkit?

HFMD mudah berjangkit (moderately contagious). Penyakit ini merebak dari seorang ke seorang melalui hubungan terus (direct contact) dengan cairan hidung, mulut, air liur, cairan dari blister atau najis pesakit HFMD. Pesakit HFMD boleh merebakkan jangkitan semasa minggu pertama penyakit. HFMD tidak menjangkiti binatang atau merebak dari binatang 

7.        Selepas terdedah kepada jangkitan, bilakan pesakit menunjukkan gejala?

Biasanya 3 hingga 7 hari selepas seseorang itu terdedah kepada jangkitan, pesakit akan mula menunjukkan gejala HFMD. Demam merupakan gejala pertama HFMD.

8.        Siapakah mereka yang berisiko terhadap HFMD?

Semua orang berisiko mendapat jangkitan, namun tidak semua orang akan jatuh sakit. Kanak-kanak berumur kurang 5 tahun lebih cenderung mendapat jangkitan dan menunjukkan gejala penyakit. Ini disebakan mereka dalam kumpulan umur ini masih belum lali (belum immune) terhadap penyakit ini. Jangkitan yang berlaku akan meninggalkan imuniti terhadap virus berkenaan. Namun individu boleh mendapat penyakit HFMD kali kedua/seterusnya jika dijangkiti virus HFMD yang lain.

9.        Apakah risiko yang akan dihadapi oleh ibu hamil jika terdedah kepada pesakit HFMD?

Semua orang berisiko mendapat jangkitan HFMD termasuk juga wanita hamil. Sehingga kini tiada bukti untuk mengaitkan jangkitan HFMD dengan masalah seperti keguguran, lahir tidak cukup bulan atau kecacatan. Namun bayi yang lahir dari ibu yang sedang dijangkiti sangat berisiko tinggi mendapat jangkitan HFMD.

10.     Bagaimana Diagnosa HFMD dibuat?

Diagnosa HFMD biasanya dibuat berdasarkan gejala klinikal. Ini kerana proses untuk mengenalpasti virus dari sampel pesakit akan mengambil masa 1 hingga 2 minggu.

11.     Bagaimana HFMD dirawat

Tiada terdapat rawatan khusus untuk HFMD. Semua pesakit dirawat secara simtomatik. Mereka yang mengalami gejala HFMD dinasihatkan mendapatkan perkhidmatan kesihatan. Doktor akan membuat keputusan bagi memasukkan pesakit ke hospital.

12.     Bolehkan HFMD ini dicegah?

Walaupun tiada vaksin khusus untuk HFMD, namun penyakit ini mudah dicegah.

o   Elakkan dari membawa kanak-kanak ke tempat sesak seperti sekolah, tadika, nurseri, taman permainan, pasar, pasaraya atau kenderaan awam sekiranya mereka mempunyai gejala.  

o   Amalkan kebersihan diri yang baik:-

§  Basuh tangan dengan sabun dan air bersih selepas ke tandas, menukar lampin, membersihkan najis bayi dan sebelum menyediakan makanan.

§  Basuh tangan sebelum memegang anak kecil sekembali dari tempat kerja.

§  Galakkan anak selalu membasuh tangan terutama selepas bermain, ke tandas dan sebelum makan.

§  Tutup mulut dan hidung semasa bersin dan batuk.

§  Sentiasa menjaga kebersihan rumah dan persekitaran rumah.

§  Basuh alat permainan, kerusi, permukaan meja dan lantai dengan larutan cair yang mengandungi klorin (seperti Chlorox yang dicairkan) untuk mengelakkan dicemari oleh cairan tubuh yang mengandungi virus penyebab HFMD.

13.     HFMD di Nurseri/TASKA/TADIKA/Sekolah

§  Jika HFMD menjangkiti kanak-kanak yang menghadiri nurseri, tadika atau taska, adalah dinasihatkan mereka tidak dibenarkan ke institusi tersebut sehingga sembuh (lebih kurang 10 hari dari hari mula demam) bagi mengelak rebakan.

§  Amalan pencegahan seperti di atas perlu diamalkan setiap masa.

§  Penutupan premis selama 10 hari dari tarikh mula sakit pesakit terakhir boleh dilakukan sekiranya perlu. Sekiranya premis tersebut adalah sekolah, memadai menutup kelas yang terlibat kerana kanak-kanak yang lebih besar akan mengalami gejala yang ringan sahaja.

14.     Nasihat kepada orang ramai

Ibubapa dinasihatkan untuk mendapatkan nasihat doktor sekiranya anak mereka mengalami gejala HFMD. Ibubapa patut berhati-hati terhadap perubahan didalam tingkah laku seperti mudah gelisah (irritation) dan mengantuk (sleepiness). Ibubapa harus segera membawa anak ke hospital dengan segera jika pesakit enggan makan dan minum, muntah berterusan atau kelihatan kurang sedar (drowsiness) 

Sumber : http://jknjohor.moh.gov.my

------------------------------------------------------------------------------

Bila doktor mengesahkan kedua-dua anak saya menghidap HFMD saya terus bergegas ke Shaklee Wangsa Maju untuk membeli Basic H. Basic H ni saya gunakan sebagai mandian anak-anak saya.. Alhamdulillah.. Suhu panas  baby saya terus turun dan tak demam. Ok sepanjang anak-anak saya mengalami HFMD ni saya telah menggunakan Basic H Shaklee sebagai mandian dan Krim Herba Bland Shaklee sebagai sapuan di tempat yang melepuh tu. Si abang memang terukla kaki tangan melepuh2 merah dan bila menggaru merebak ketempat lain.. Saya tetap mandikan dia dgn basic H untuk hilangkan gatal dan krim Herbal Blend sapu ditepat kudis2 tu.. Si baby pula setelah dimandikan dengan Basic H, alhamdulillah hanya kawasan lampin sahaja yang melepuh merah dan tidak merebak ke kaki dan tangan.. Sangat-sangat menakjubkan.. Saya sapu krim Herbal Blend di kawasan ruam dan melepuh merah tu pagi, petang dan malam.. saya tak gunakan krim yang klinik bekalkan sebab racun. risau anak garu n masuk tangan dalam mulut. Krim Herbal Blend ni organik so tak perlu risau.. Alhamdulillah demam suhu cepat turun, tak gatal dan bekas2 lepuh merah tu cepat baik..Syukur Alhamdulillah.. 

Bagi ibu-ibu yang perlukan bantuan saya jika mengalami HFMD so bolehla ikhtiar dengan Basic H dan Krim Herbal Blend Shaklee.. dan hubungi saya untuk maklumat lanjut ok..