Sabtu, 31 Mei 2014

7 MANFAAT MINUM AIR PUTIH DI PAGI HARI..

 Minum air putih sesetengah orang menjadi kewajipan dan ada juga sesetengah orang takut gemuk minum air banyak. Keperluan air seorang dewasa yang beratnya 25kg keatas iaitu sekurang-kurangnya 3000 Liter air sehari bersamaan 8 gelas air ( setiap 1 gelas 375liter air)..

 Air putih merupakan salah satu minuman segar dan sangat menyehatkan bagi seluruh anggota tubuh anda. Tak bisa di bayangkan, jika tubuh kekurangan  air putih dalam jangka waktu yang relatif lama. Haus merupakan salah satu respon tubuh yang memerlukan air dalam waktu segera. Berdasarkan faktanya, seluruh organ tubuh manusia memerlukan cairan atau air dalam jumlah yang cukup untuk melaksanakan berbagai aktiviti yang dilakukan. Waktu terbaik untuk mulai mencukupi keperluan air putih iaitu di pagi hari.

Berikut ini 7 manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari. :
  1. Selalu Tampil Awet Muda. Faktanya, minum air putih di pagi hari sangat efektif membuang dan membersihkan racun yang berada di darah melalui keringat dan urine. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan segar sepanjang hari.
  2. Peremajaan Otot Dan Sel-Sel Darah Anda. Minum air putih di pagi hari bermanfaat untuk memperbaharui organ otot serta seluruh sel darah di tubuh.
  3. Penyeimbang Sistem Getah Bening. Saat sistem getah bening dapat bekerja dengan optimal, maka tubuh akan memiliki kekuatan lebih untuk melawan infeksi yang dapat menganggu kualitas kesehatan tubuh yang anda miliki.
  4. Mengontrol Berat Badan Tubuh. Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi anda yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari.
  5. Miliki Usus Besar Yang Sehat. Usus besar merupakan salah satu organ di sistem pencernan kita. Dengan minum air putih di pagi hari. akan berdampak positif untuk kesehatan usus besar. Sehingga penyerapan nutrisi makanan dapat berjalan dengan baik pula.
  6. Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Mencukupi kebutuhan asupan air putih di pagi hari dapat membantu meringankan kerja organ ginjal sekaligus menjaga kesehatan organ ginjal tersebut.
  7. Memperlancar Buang Air Besar. Bagi seseorang yang mengalami sembelit atau susah air besar di pagi hari, maka sebaiknya minum air putih saat bangun tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar tersebut.
Pn Izad Daud| 883550
Whatsapp/SMS 011-11233493
Pengedar Shaklee yang Sah

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

Search