- Kacang soya itu sendiri mesti tumbuh membesar secara organic~ Kenapa soybeans mesti ditanam secara organic….sebab kajian penananam secara kimia (bukan organic) akan menyebabkan nutrisi makanan berkurangan.. Dan dari segi kajian..sudah terbukti ada hubungkait antara cancer dan nitrates.. Jadi amatla penting pesticides, fungicides, and herbicides tidak digunakan disepanjang proses pembesaran soybeans ni.
- Soybean tu mestilan Non GMO ( tak dihasilkan secara genetic)~Kenapa soy protein mestilah non genetik engineered?sebab secara umumnya..soybean yang dari jenis genetic ni adalah murah utk dihasilkan (ni lebih kurang vitamin sintetik danvitamin natural..)…dan kebanyakkan syarikat akan mencari cara utk menjimatkan kos..dan semestinya menggunakan soybean yg dihasilkan secara genetic. Dr. Louis J. Pribyl, a Brazilian government scientist menekankan yang berdasarkan kajian... toksin akan dibina tanpa disedari apabila gen baru dimasukkan didalam sel tumbuhan
- Soy Protin tu mesti mengandungi 9 asid amino perlu- Ni ciri yang amat penting..Badan memerlukan kesemua 9 ni untuk menghasilkan hormone,jus penghadaman,antibodi, enzyme. If one essential amino acid is missing, the immune system can be depressed 30%, and many important body functions are delayed or stopped.
- Dalam proses pembuatan soy isolate, soyflakes mesti dibersihkan dgn air bukan dgn alcohol-Alcohol tu haram yelah satu hal gak ..tapi kalau dicuci dgn alcohol..ianya akan memusnahkan kandungan isoflavone..... up to 88%! Sedanglan isoflavone itu diperlukan utk mengurangkan risiko cancer paru2,etc..Isoflavones juga bermanfaat dlm penyeimbangan hormon dan menaikkan berat tulang
- Bahan anti-thyroid/anti-growth substance mesti disingkirkan- Soy yang mentah mengandungi "anti-growth", "anti-tyrosine" substance. sedangkan kalau kekurangan bahan2 ni akan menyebabkan low blood pressure, low body temperature, and restless leg syndrome. Find a brand that uses an extracting process that removes this substance, yet keeps the soy in a raw form in order to maintain the HIGHEST LEVEL OF AMINO ACIDS and ISOFLAVONES which are very sensitive to heat.
- Proses pembuatan soy protein sebaiknya tanpa pemanasan- Amino acids sgt sensitive dgn suhu yg panas.. In some studies, cooking protein has been shown to destroy up to 50% of some ESSENTIAL AMINO ACIDS. If an individual consistently consumes a diet that is lacking in all of the essential amino acids, inadequate brain development and hormones, or other body tissue development can be the result
- Soy isolate itu mesti ditambah dgn unsur calcium..kenapa?~ Kajian /artikel melaporkan bahawa serbuk soy adalah sangat berasid dan boleh mnyebabkan kerapuhan tulang.Dan oleh yg denikian unsur calcium yang secukupnya mesti ditambah dalam soy protein tu untuk meneutralkan kembali serbuk soy tu.Kebanyakan pengusaha/pengeluar protin tidak menambah cukup kalsium
Rabu, 26 Jun 2013
INFO : Produk -ESP - 7 KRETERIA SOY PROTEIN
Isnin, 24 Jun 2013
Panduan Makanan Semasa Bersalin + Set Berpantang Shaklee
Selepas melalui fasa kehamilan maka kita beralih pula ke fasa Selepas bersalin iaitu berpantang. Ada yang pilih berpantang secara tradisional dan ada juga yang pilih secara moden walau apa cara yang anda pilih tujuan tetap sama untuk mengembalikan kesihatan dalaman dan luaran.
Anak pertama saya memilih berpantang secara full tradisional dan anak kedua saya memilih secara tradisional + moden.. Bagaimanakah caranya? nanti saya akan share entry akan datang ok. Malam ni saya nak kongsikan panduan pemakanan ibu-ibu dalam pantang.. Terbahagi 4 katogeri iaitu:
JENIS IKAN
Ibu selepas bersalin tidak digalakkan makan ikan masin atau ikan kering. Ibu didalam pantang disyorkan memakan ikan segar dan mengelakkan daripada memakan ikan yang berbisa seperti bawal, ikan terubuk, ikan pari serta ikan sembilang.
Sebab : Hal ini kerana boleh menyebabkan bisa atau bentan pada pintu rahim. Mengikut petua melayu, ikan haruan dan yu baik untuk orang lepas bersalin, ia dipercayai boleh memulihkan luka-luka dalaman dan luaran. Ikan haruan dapat menyembuh luka. Manakala ikan yu dapat membanyakkan susu ibu.
ULAM-ULAMAN
Ulam-ulaman yang baik untuk ibu selepas bersalin seperti serai, lengkuas, daun atau ubi cekur, pegagar, ulam raja dan lain-lain. Ulam ini baik untuk ibu dalam pantang
Sebab: ia mengandungi fiber, zat galian (mineral), dan pelbagai vitamin termasuklah vitamin A, C, dan E bersifat antioksidan.
SAYUR DAN BUAH-BUAHAN
Ibu bersalin dilarang memakan sayur-sayuran yang menjalar, sejuk, serta berangin. Contohnya air tebu, cincau, kelapa muda, nenas, jambu, belimbing, durian belanda dan lain-lain.
Sebab :Hal ini kerana akan mengakibatkan sakit tulang dan sejuk otot serta lemah sendi.
JENIS AYAM DAN BURUNG
Ibu dalam berpantang digalakkan makan ayam hitam, ayam didik atau ayam selasih yang digaul dengan halia tua, garam dan madu lebah.
Sebab :Hal ini kerana dapat mengembalikan ketahanan tubuh. Manakala burung puyuh dan merpati baik untuk melancarkan aliran darah dan mengatasi masalah sukar tidur pada waktu malam.\
`````````````````````````````````````````````````````
Untuk Kesihatan yang lebih optima dan energy booster + milk booster so saya jalani pengalaman berpantang anak kedua dengan Set Berpantang + Penyusuan Shaklee. Ternyata iainya pilihan sangat tepat. Bab energy tu yang best.. Badan Alhamdulillah ringan dan sihat walaupun tidur tak cukup dan terpaksa bekerja keras untuk boost milk production so set ni sangat-sangat membantu saya. Terima Kasih Ya Allah atas penemuanMU...
Salam Ramadhan.
Tingkatkan Imunisasi dengan Nutriferon Shaklee sepanjang JEREBU...
Jerebu merupakan fenomena atmosfera yang berlaku apabila debu, asap dan zarah pencemaran lain mengaburi kejelasan langit.[1] Fenomena ini biasanya terjadi jika zarah, debu dan asap berkumpul pada hari yang kering. Zarah-zarah kecil ini berkumpul di paras rendah atmosfera dan akan mengaburi pandangan dan mungkin menyebabkan masalah pernafasan. Jerebu tebal juga dikenali sebagai asbut.
Antara sumber utama jerebu ialah kebakaran hutan, kebakaran gambut, pembakaran terbuka serta asap perindustrian dan kenderaan.
Dilihat dari jauh (seperi dari kapal terbang), jerebu biasanya kelihatan sedikit keperangan. Namun dari dekat, ia berwarna putih seperti asap.
Indeks Pencemaran Udara
Indeks
Pencemaran Udara (IPU) merupakan salah satu cara untuk mengetahui tahap
teruknya jerebu. Ia melibatkan pengukuran kuantiti zarah halus merbahaya
seperti karbon monoksida, sulfur dioksida, nitrogen dioksida dan ozon. Pengelasan tahap
kualiti udara mengikut IPU adalah seperti berikut:
Nilai IPU
|
Kualiti udara
|
0 - 50
|
Baik
|
51 -
100
|
Sederhana
|
101 -
200
|
Tidak
sihat
|
201 -
300
|
Sangat
tidak sihat
|
301 -
400
|
Berbahaya
|
401 -
500
|
Sangat
berbahaya
|
Lebih
501
|
Darurat
|
Masalah kesihatan
Jerebu
boleh menyebabkan masalah kesihatan terutamanya kepada:
Antara
gejala akibat pendedahan kepada jerebu ialah:
- Iritasi kerongkong dan
batuk-batuk
- Kesukaran bernafas atau
hidung tersumbat
- Iritasi di mata serta mata
yang merah
- Kulit terasa gatal
Antara
perkara yang boleh dilakukan untuk mengelak masalah-masalah di atas ialah:
- Jangan keluar rumah serta
tutup semua pintu dan tingkap
- Pakai topeng muka yang
mempunyai penuras jika terpaksa keluar
- Kurangkan pengunaan
kenderaan terutama motosikal
- Sentiasa basuh bahagian yang
terdedah; mandi
- Selalu minum air
- Sediakan ubat jika anda
mempunyai penyakit pernafasan
Saya Tingkatkan Imunisasi keluarga dengan Shaklee Nutriferon sepanjang Jerebu sebagai langkah mencegah masalah kesihatan. Anda bagaimana? Call Izad untuk pesanan & pertanyaan.
Sabtu, 22 Jun 2013
Cara Menyimpan Susu Perahan
Untuk menyimpan susu badan, pilih bekas yang disterilkan dan bertutup dengan rapat. Beg sejuk khas untuk pembekuan susu badan boleh dibeli untuk menyimpan susu anda tetapi selalunya ia mudah bocor, koyak dan berlubang, dan mungkin tidak bertutup rapat. Walau bagaimanapun, Perunding Laktasi dan Pengerusi Pesatuan Ibu-ibu Menyusu UK, berkata: "Pilih beg sejuk beku yang tebal atau bahagian luarnya diperbuat daripada nilon dan semuanya akan OK. Satu lagi cara ialah menggunakan dua lapis beg." Namun begitu, gelas atau plastik keras adalah pilihan yang lebih baik untuk menyimpan susu bagi tempoh yang lama.
Anda mungkin telah menjumpai banyak garis panduan yang berlainan mengenai tempoh dan tempat anda boleh menyimpan susu badan (EBM - expressed breastmilk). Persatuan Simpanan Susu UK menjelaskan bahawa ini ialah disebabkan kumpulan kajian yang berlainan telah memfokuskan ke atas aspek simpanan susu yang tertentu yang mana telah dibentangkan berkaitan kajian tertentu, dan bukanlah bermakna garis panduan itu adalah salah. Beberapa garis panduan disasarkan kepada susu yang disimpan dalam keadaan steril dalam tabung susu; ada yang lain hanyalah relevan jika anda mempunyai bayi pramatang. Secara am, garis panduan yang berikut berasaskan kajian yang diperolehi dari UK’s Association of Breastfeeding Mothers (ABM) dan sesuai bagi ibu yang menyimpan susu di rumah untuk bayi yang sihat dan cukup terma.
Anda boleh menyimpan susu:
• Pada suhu bilik – tidak melebihi daripada 77 darjah F/25 darjah C – selama empat jam.
• Dalam peti ais bersuhu 39 darjah F/4 darjah C atau lebih rendah selama tiga hingga lima hari. Walau bagaimanapun, disebabkan kegunaan peti ais di Malaysia adalah lebih berat oleh kerana peti ais banyak digunakan untuk menyimpan item segar, maka, satu nasihat am ialah supaya menyimpan susu badan yang dipam tidak melebihi 24 jam.
• Dalam peti sejuk beku bersuhu -20°C, yang tidak mempunyai kitar nyahbeku, selama enam hingga 12 bulan. Malah, di Malaysia, pakar-pakar selalunya menyarankan supaya menyimpan susu dalam peti sejuk beku hanya selama tiga hingga enam bulan jika suhu peti sejuk beku anda disetkan tidak melebihi negatif 18 darjah Centigrade. Simpanlah susu di bahagian belakang peti sejuk beku, jauh dari pintu sebab item yang disimpan di hadapan lebih mudah terjejas dengan perubahan suhu semasa anda membuka peti sejuk beku.
Sebagai tambahan kepada garis panduan dari ABM, elok juga bagi anda mengetahui perkara yang berikut:
• Anda boleh mencampurkan susu yang baru dipam dengan susu beku jika ia didinginkan dahulu sekurang-kurangnya sejam, dan jumlahnya adalah kurang daripada jumlah susu yang telah beku. Susu segar mengekalkan lebih banyak ciri-ciri perlindungannya berbanding dengan susu beku, jadi sejauh mana yang boleh, gunakan susu yang disejukkan (refrigerated) dan bukan susu beku (frozen) untuk menyusukan bayi anda. Tetapi ingatlah bahawa susu badan yang dibekukan masih mempunyai lebih khasiat kesihatan daripada susu formula.
• Jika anda akan membekukan susu badan, lakukannya dalam masa 24 jam.
• Susu yang dialihkan dari peti sejuk beku ke peti ais boleh disimpan sehingga 24 jam.
Ingatlah, apabila anda mengepam susu, cuci tangan anda dan pastikan pam buah dada dicuci, dibilas dan disterilkan dengan betul untuk mencegah sebarang bakteria dari membiak dalam susu tersebut.
Jumaat, 21 Jun 2013
Jangan Culas Berpantang
Masa
mengandung berat badan ibu naik dengan banyak sekali. Sudahnya hati
runsing dan sibuk bertanya bolehkah badan ini kembali macam dulu.
Jawapannya mudah sahaja, amalkan berpantang secara tradisional, In Shaa
Allah badan kembali langsing dan yang penting sihat.
Tetapi berapa ramai ibu-ibu moden masa kini masih kekal mengikut cara orang tua-tua berpantang? Ada yang berkata leceh hendak berstokin sepanjang hari, berbengkung, berpilis dan bertungku. Lebih berani, ada ibu yang baru dua minggu bersalin sudah sibuk mengusung anak ke pusat beli-belah.
Wah, ini kalau dilihat mak-mak bidan tradisional mahu menjerit dia. Bukan apa, kalau ikut cara berpantang tradisional yang sebenar, ibu-ibu dilarang melangkah keluar dari rumah sepanjang tempoh 40 hari berpantang.
Tetapi biasanya kita boleh melihat secara fizikal jika dibuat perbandingan antara ibu yang mengamalkan pantang dengan ibu yang tidak berpantang langsung. Ibu berpantang jarang mengalami sengal-sengal badan dan sakit pinggang, badan lembik tidak bermaya dan perut buncit macam masih lagi mengandung.
Jom kita semak semula apa perkara yang sepatutnya dipatuhi oleh ibu-ibu selepas bersalin.
1. Kawal pergerakan
*Jangan terlalu banyak bergerak, berjalan secara perlahan kerana dibimbangi tumpah darah.
*Sentiasa memakai stoking dan jangan tersepak benda-benda keras kerana ditakuti bentan.
*Duduk secara rapat paha supaya dapat mengecilkan/mengecutkan rahim kembali.
2. Jaga pemakanan
*Makan ikan haruan supaya luka cepat sembut.
*Jangan makan makanan berkanji dan bersantan. Pulut misalnya boleh menyebabkan angin dan menambahkan kolesterol dalam badan. Ini melambatkan proses menurunkan berat badan.
*Jangan makan sayuran yang bersifat sejuk dan menyebabkan angin seperti kangkung, kacang panjang, labu air, nangka muda.
3. Amalkan mandian air rebusan herba
*Air rebusan daun-daun herba seperti mengkudu, kaduk, pandan,, serai wangi, jambu batu elok untuk menyegarkan tubuh yang lesu selepas bersalin.
4. Berurut
*Amalan berurut seluruh badan membantu membetulkan urat-urat badan yang tegang, mengembalilkan pengaliran darah serta menaikkan rahim kembali ke tempat asal.
5. Bertungku
*Selepas berurut elok bertungku terutama di bahagian perut dan peranakan untuk mempercepatkan proses pengecutan peranakan sekali gus mengempiskan perut ibu.
6. Menyapu pilis
*Amalan yang semakin jarang dilakukan ibu lepas bersalin. Pilis bertujuan menyejukkan bahagian kepala dan mencerahkan mata serta mengelakkan daripada sakit kepala yang mungkin boleh menyebabkan meroyan.
7. Minum jamu @ ambil suplimen
*Sekarang ada banyak alternatif jamu bersalin yang bersesuaian untuk diamalkan. Ia membantu mengembalikan tenaga yang hilang dalam proses bersalin.
Tetapi berapa ramai ibu-ibu moden masa kini masih kekal mengikut cara orang tua-tua berpantang? Ada yang berkata leceh hendak berstokin sepanjang hari, berbengkung, berpilis dan bertungku. Lebih berani, ada ibu yang baru dua minggu bersalin sudah sibuk mengusung anak ke pusat beli-belah.
Wah, ini kalau dilihat mak-mak bidan tradisional mahu menjerit dia. Bukan apa, kalau ikut cara berpantang tradisional yang sebenar, ibu-ibu dilarang melangkah keluar dari rumah sepanjang tempoh 40 hari berpantang.
Tetapi biasanya kita boleh melihat secara fizikal jika dibuat perbandingan antara ibu yang mengamalkan pantang dengan ibu yang tidak berpantang langsung. Ibu berpantang jarang mengalami sengal-sengal badan dan sakit pinggang, badan lembik tidak bermaya dan perut buncit macam masih lagi mengandung.
Jom kita semak semula apa perkara yang sepatutnya dipatuhi oleh ibu-ibu selepas bersalin.
1. Kawal pergerakan
*Jangan terlalu banyak bergerak, berjalan secara perlahan kerana dibimbangi tumpah darah.
*Sentiasa memakai stoking dan jangan tersepak benda-benda keras kerana ditakuti bentan.
*Duduk secara rapat paha supaya dapat mengecilkan/mengecutkan rahim kembali.
2. Jaga pemakanan
*Makan ikan haruan supaya luka cepat sembut.
*Jangan makan makanan berkanji dan bersantan. Pulut misalnya boleh menyebabkan angin dan menambahkan kolesterol dalam badan. Ini melambatkan proses menurunkan berat badan.
*Jangan makan sayuran yang bersifat sejuk dan menyebabkan angin seperti kangkung, kacang panjang, labu air, nangka muda.
3. Amalkan mandian air rebusan herba
*Air rebusan daun-daun herba seperti mengkudu, kaduk, pandan,, serai wangi, jambu batu elok untuk menyegarkan tubuh yang lesu selepas bersalin.
4. Berurut
*Amalan berurut seluruh badan membantu membetulkan urat-urat badan yang tegang, mengembalilkan pengaliran darah serta menaikkan rahim kembali ke tempat asal.
5. Bertungku
*Selepas berurut elok bertungku terutama di bahagian perut dan peranakan untuk mempercepatkan proses pengecutan peranakan sekali gus mengempiskan perut ibu.
6. Menyapu pilis
*Amalan yang semakin jarang dilakukan ibu lepas bersalin. Pilis bertujuan menyejukkan bahagian kepala dan mencerahkan mata serta mengelakkan daripada sakit kepala yang mungkin boleh menyebabkan meroyan.
7. Minum jamu @ ambil suplimen
*Sekarang ada banyak alternatif jamu bersalin yang bersesuaian untuk diamalkan. Ia membantu mengembalikan tenaga yang hilang dalam proses bersalin.
Pemeriksaan Apgor
Setelah bayi dilahirkan,pemeriksaan pertama atau juga dikenali sebagai
apgor dilakukan oleh doktor atau bidan. Ketika pemeriksaan apgor
dilakukan doktor atau jururawat akan menimbang berat, ukuran lilitan
kepala dan mengukur panjang bayi serta memeriksa keseluruhan anggota
badan bayi untuk memastikan bayi sihat dan tidak mengalami sebarang
jangkitan penyakit.
Ikuti pemeriksaan seperti berikut :
Ukuran lilitan kepala,berat dan panjang. Ketiga-tiga pemeriksaan ini dilakukan sebaik sahaja baik dilahirkan. Ukuran lilitan kepala, tinggi dan berat bayi inilah akan dijadikan pengiraan awal untuk direkodkan dalam carta pembesaran bayi seterusnya.
Kepala
Bahagian kepala bayi diperiksa untuk memastikan tiada bengkak pada tempurung kepala yang mungkin disebabkan oleh penggunaan forsep atau vakum. Dan lihat jika ada tanda kelahiran pada kepala bayi.
Mata
Melakukan pemeriksaan terhadap mata dan kedudukannya untuk memastikan dalam keadaan normal. Dengan menggunakan lampu khas, anak mata disuluh untuk memastikan tiada unsur katarak pada mata bayi.
Telinga Dan Hidung
Bahagian telinga dan hidung diperiksa sepintas lalu untuk memastikan bayi tidak mengalami sebarang jangkitan dan dalam keadaan normal.
Mulut
Mulut bayi diperiksa untuk memastikan bayi tidak mengalami masalah sumbing. Dengan menggunakan spatula mulut bayi dibuka untuk memastikan bayi tidak ada bengkak gusi.
Paru-paru Dan Jantung
Stetoskop digunakan untuk mengesan degupan jantung dan paru-paru bayi. Pemeriksaan ini untuk memastikan bayi bernafas dalam keadaan normal. Pernafasan yang laju memberi tanda bayi mungkin bermasalah.
Jari Dan Kaki
Pemeriksaan keseluruhan kaki dan jari bayi untuk memastikan dalam keadaan normal. Jika ada masalah pada bahagian ini atau kecacatan akan diadakan pemeriksaan lanjut.
Alat Kelamin
Pemeriksaan dilakukan sekitar bahagian alat kelamin bayi supaya ia dalam keadaan normal. Bagi bayi lelaki, pemeriksaan dilakukan pada kedua-dua buah zakar untuk memastikan tiada berlaku bengkak dan pengumpulan lendir pada bahagian itu.
Tindakan Refleks
Melakukan ujian dengan melepaskan tangan bayi untuk memastikan ada tindak balas refleks termasuk genggaman dan gerakan tangannya. Ini untuk memastikan sistem sarafnya berfungsi dengan normal.
Tulang Belakang
Memastikan tulang belakang (vertebra) diperiksa dalam keadaan lurus dan betul. Jika bahagian tulang itu bengkok, mungkin kedudukan tulang tidak betul dan perlukan rawatan susulan.
Ikuti pemeriksaan seperti berikut :
Ukuran lilitan kepala,berat dan panjang. Ketiga-tiga pemeriksaan ini dilakukan sebaik sahaja baik dilahirkan. Ukuran lilitan kepala, tinggi dan berat bayi inilah akan dijadikan pengiraan awal untuk direkodkan dalam carta pembesaran bayi seterusnya.
Kepala
Bahagian kepala bayi diperiksa untuk memastikan tiada bengkak pada tempurung kepala yang mungkin disebabkan oleh penggunaan forsep atau vakum. Dan lihat jika ada tanda kelahiran pada kepala bayi.
Mata
Melakukan pemeriksaan terhadap mata dan kedudukannya untuk memastikan dalam keadaan normal. Dengan menggunakan lampu khas, anak mata disuluh untuk memastikan tiada unsur katarak pada mata bayi.
Telinga Dan Hidung
Bahagian telinga dan hidung diperiksa sepintas lalu untuk memastikan bayi tidak mengalami sebarang jangkitan dan dalam keadaan normal.
Mulut
Mulut bayi diperiksa untuk memastikan bayi tidak mengalami masalah sumbing. Dengan menggunakan spatula mulut bayi dibuka untuk memastikan bayi tidak ada bengkak gusi.
Paru-paru Dan Jantung
Stetoskop digunakan untuk mengesan degupan jantung dan paru-paru bayi. Pemeriksaan ini untuk memastikan bayi bernafas dalam keadaan normal. Pernafasan yang laju memberi tanda bayi mungkin bermasalah.
Jari Dan Kaki
Pemeriksaan keseluruhan kaki dan jari bayi untuk memastikan dalam keadaan normal. Jika ada masalah pada bahagian ini atau kecacatan akan diadakan pemeriksaan lanjut.
Alat Kelamin
Pemeriksaan dilakukan sekitar bahagian alat kelamin bayi supaya ia dalam keadaan normal. Bagi bayi lelaki, pemeriksaan dilakukan pada kedua-dua buah zakar untuk memastikan tiada berlaku bengkak dan pengumpulan lendir pada bahagian itu.
Tindakan Refleks
Melakukan ujian dengan melepaskan tangan bayi untuk memastikan ada tindak balas refleks termasuk genggaman dan gerakan tangannya. Ini untuk memastikan sistem sarafnya berfungsi dengan normal.
Tulang Belakang
Memastikan tulang belakang (vertebra) diperiksa dalam keadaan lurus dan betul. Jika bahagian tulang itu bengkok, mungkin kedudukan tulang tidak betul dan perlukan rawatan susulan.
Khamis, 20 Jun 2013
PETUA TAMBAHKAN SUSU BADAN
Kerapkali terdengar cakap-cakap di kalangan ibu baru bersalin tentang susu badan yang semakin berkurangan. Sebenarnya ada petua mudah yang boleh diamalkan bagi mengelakkan masalah tersebut.
1. Kerap menyusu
Semakin kerap ibu menyusukan bayi, semakin banyak susu akan terhasil.
Jadi, galakkan bayi untuk lebih kerap menyusu. Penyusuan di antara 10
hingga 12 kali atau lebih dalam tempoh 24 jam akan merangsang hormon
prolaktin yang menghasilkan lebih banyak susu.
2. Amalan tradisi
Petua orang lama mengamalkan pemakanan tertentu bagi menambah susu. Ia
tidak terhad kepada masyarakat Melayu sahaja. Malah, kaum Cina dan India
turut menggunakan kaedah yang sama. Antara jenis makanan yang
dipercayai menambah susu ialah, ulam-ulaman (pegaga, peria, raja, turi,
betik, jantung pisang batu dan lain-lain), lobak putih, ikan yu dan
banyak lagi.
3. Makanan herba
Terdapat beberapa jenis rempah yang biasa digunakan dalam masakan
harian membantu menambah pengeluaran susu. Paling popular ialah halba.
Selepas dibeli, cuci halba dengan sempurna dan keringkan. Kemudian
simpan di dalam bekas bertutup dan makan sesudu halba setiap hari.
Antara herba lain ialah jintan hitam. Cara pengambilannya sama seperti
halba.
4. Minum air ikut keperluan
Selain daripada pemakanan yang berkhasiat, air juga perlu cukup. Ada
pendapat mengatakan ibu perlu minum sehingga lapan gelas air sehari.
Namun, paling penting anda harus minum air kosong mengikut keperluan
tubuh. Selain air kosong, anda juga boleh minum minuman lain seperti
susu, air kacang soya dan jus oren segar. Jus oren segar berupaya
meningkatkan penghasilan susu,
5. Posisi yang betul
Dapatkan posisi yang betul setiap kali menyusukan bayi. Paling utama,
anda perlu memastikan bayi melekap dengan betul. Jika anda menghadapi
masalah untuk mendapatkan posisi yang betul, dapatkan tunjuk ajar
daripada jururawat, doctor atau pakar laktasi tentang teknik dan posisi
yang berkesan.
Isnin, 17 Jun 2013
Protect Your Heart With OmegaGuard Shaklee
Selamat malam .. hari ini saya nak fokus pada Penyakit pembunuh secara senyap..Penyakit Jantung Kekal menjadi salah satu punca utama kematian di dunia. Oleh itu, sokonglah jantung anda dengan senaman yang teratur, pengurusan emosi yang bijak, diet rendah lemak dan kolestrol ; dan secara saintifiknya disokong dengan OmegaGuard Shaklee..
Keistimewaan OmegaGuard Shaklee :
DHA 360mg ( Omega sebelum ini mengandungi 235mg DHA)
Omega 3 fatty acids 990 mg( dahulu hanya 195mg omega-3 fatty acid)
Keistimewaan OmegaGuard Shaklee :
- Melindungi Jantung anda ~Ia membekalkan asid lemak omega -3 berpotensi ultratulen dgn spektrum penuh bergred farmaseutikal
- Membantu mengurangkan risiko sakit jantung ~satu penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan asid lemak omega -3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.
- Ultratulen dan bergred Farmaseutikal ~Omega Guard dihasilkan melalui satu proses penyulingan proprietari 3 molekul yg memekatkan asid lemak omega -3 yg bermanfaat dan semulajadi sementara menyingkirkan bhn2 berbahaya seperti merkuri dan plumbum yg terdpt dlm ikan
- Minyak Ikan terbaik di dunia~mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA,DHA,ALA dll. EPA menyihatkan jantung dan sendi,DHA penting bagi perkembangan dan fungsi2 otak.
Ingredients: (per 3 capsules)
EPA 540mgDHA 360mg ( Omega sebelum ini mengandungi 235mg DHA)
Omega 3 fatty acids 990 mg( dahulu hanya 195mg omega-3 fatty acid)
makanan GMO..apa itu GMO?
Pernah tak kita ambil tahu apa itu GMO? Nampak macam tak penting kan? GMO atau GMOs ni sebenarnya “ Genetically Modified Organism” atau dalam bahasa melayunya Organisma Pengubahsuaian Genetik. Ia juga dipanggil sebagai “ Genetic Engineering” (GE).
Teknologi GE ini menggabungkan DNA dari spesis berlainan, menghasilkan kombinasi tanaman, haiwan, bakteria dan genetic viral yang tidak stabil yang tidak boleh berlaku dalam sifat semulajadi sesuatu unsur.
Salah satu masalah utama dalam teknologi ini (GE) adalah ketika proses memasukkan genetik ke dalam DNA makanan/tanaman itu. Saintis masih buntu halatuju genetik tersebut. Perkara ini boleh mengangu fungsi-fungsi genetik lain yang boleh menyebabkan toksin dan alahan dalam makanan/tanaman tersebut.
Tragedi Tryptophan
Satu kajian 2006 yang dikendalikan oleh Irina Ermikova Negara Rusia Akademi Sains menemui bahawa lebih separuh daripada bayi daripada ibu tikus makan soya GM meninggal dunia dalam tempoh tiga minggu. Dalam satu lagi kajian saintis Rusia mendapati bahawa tikus belanda yang makan soya GM telah hilang keupayaan mereka untuk membiak dengan generasi ketiga. Anak tikus belanda juga mengalami pertumbuhan yang lebih perlahan dan kadar kematian tinggi
Jagung GM membahayakan serangga akuatik
A 2007 published study by Indiana University environmental science professor found that GM corn produced increased mortality and reduced growth in caddisflies, aquatic insects that are a food resource for higher organisms like fish and amphibians. Satu kajian 2007 yang diterbitkan oleh professor sains alam sekitar Universiti Indiana mendapati bahawa jagung GM menghasilkan peningkatan dalam kematian dan pertumbuhan terbantut dalam caddisflies, sejenis serangga akuatik yang merupakan sumber makanan bagi organism akuatik yang lebih besar seperti ikan dan amfibia.
Jagung GM mengancam jagung asli di Mexico
Dalam artikel yang disiarkan dalam majalah Nature, 2001, University of California di Berkeley, penyelidik Ignacio Chapela dan David Quist menyifatkan bagaimana gen daripada jagung GM boleh mencemarkan variasi gen jagung asli di Oaxaca, Mexico. Hasil penemuan itu amat menyedihkan kerana pencemaran telah ditemui beribu-ribu batu dari penanaman jagung GM dan kerana ia mengancam pusat kepelbagaian biologi untuk jagung
Soya GM mewujudkan “gulma super”
Penggunaan meluas herbisid glifosat yang digunakan dengan bertoleransi herbisid jagung GM, kacang soya, canola, dan kapas telah membawa kepada penciptaan rumpai tahan herbisid infesting berjuta-juta ekar tanah ladang di seluruh Amerika Syarikat.
Tanaman GM meningkatkan penggunaan racun perosak
Tanaman diubah secara genetik meningkat penggunaan racun rumpai sehingga mencecah 383 juta paun di Amerika Syarikat 1996-2008, menurut laporan oleh Pusat Organik.
Nak tahu lebih lanjut tentang GMO?
http://www.non-gmoreport.com/whatisnon-gmo.php
http://www.nongmoproject.org/
ESP Shaklee salah satu produk soya NON-GMO..Boleh baca di sini tentang ESP Shaklee. Dulu pun saya tak berani nak ambil mana-mana produk soya sebab banyak terbaca pasal keburukan soya. Bila dah jumpa dengan ESP Shaklee, ada Nampak pasal NON-GMO…dari situ saya buat bacaan dan kajian.. Kesan-kesan keburukan soya banyak persamaan dengan kesan produk-produk GMO.
Sumber: Kioskvitamin
Teknologi GE ini menggabungkan DNA dari spesis berlainan, menghasilkan kombinasi tanaman, haiwan, bakteria dan genetic viral yang tidak stabil yang tidak boleh berlaku dalam sifat semulajadi sesuatu unsur.
Salah satu masalah utama dalam teknologi ini (GE) adalah ketika proses memasukkan genetik ke dalam DNA makanan/tanaman itu. Saintis masih buntu halatuju genetik tersebut. Perkara ini boleh mengangu fungsi-fungsi genetik lain yang boleh menyebabkan toksin dan alahan dalam makanan/tanaman tersebut.
Tragedi Tryptophan
Satu bentuk genetik suplemen makanan L-tryptophan, yang menyebabkan kematian 37 orang dan melumpuhkan beberapa ribu lebih pada tahun 1989.
Kentang GM membahayakan tikus
Pada lewat 1990an, Arpad Pusztai, Ph.D., ahli biologi molekul, menjalankan kajian mengenai kentang yang diubahsuai secara genetik untuk Rowett Institut Penyelidikan di Scotland. Pusztai menjalankan ujikaji pemberian kentang yang diubahsuai itu pada tikus dan mendapati bahawa kentang itu merosakkan usus, organ-organ lain, dan sistem imun.
Jagung GM menyebabkan kerosakan hati dan buah pinggang tikus
Satu kajian yang dijalankan oleh saintis Perancis dan disiarkan dalam Arkib Pencemaran Alam Sekitar dan Toksikologi, mendapati gejala keracunan dan kerosakan hati dan buah pinggang pada tikus yang makan jagung GM.
Soya GM meningkatkan kematian pada tikus dan mengurangkan kesuburan tikus belanda
Jagung GM membahayakan serangga akuatik
A 2007 published study by Indiana University environmental science professor found that GM corn produced increased mortality and reduced growth in caddisflies, aquatic insects that are a food resource for higher organisms like fish and amphibians. Satu kajian 2007 yang diterbitkan oleh professor sains alam sekitar Universiti Indiana mendapati bahawa jagung GM menghasilkan peningkatan dalam kematian dan pertumbuhan terbantut dalam caddisflies, sejenis serangga akuatik yang merupakan sumber makanan bagi organism akuatik yang lebih besar seperti ikan dan amfibia.
Jagung GM mengancam jagung asli di Mexico
Dalam artikel yang disiarkan dalam majalah Nature, 2001, University of California di Berkeley, penyelidik Ignacio Chapela dan David Quist menyifatkan bagaimana gen daripada jagung GM boleh mencemarkan variasi gen jagung asli di Oaxaca, Mexico. Hasil penemuan itu amat menyedihkan kerana pencemaran telah ditemui beribu-ribu batu dari penanaman jagung GM dan kerana ia mengancam pusat kepelbagaian biologi untuk jagung
Soya GM mewujudkan “gulma super”
Penggunaan meluas herbisid glifosat yang digunakan dengan bertoleransi herbisid jagung GM, kacang soya, canola, dan kapas telah membawa kepada penciptaan rumpai tahan herbisid infesting berjuta-juta ekar tanah ladang di seluruh Amerika Syarikat.
Tanaman GM meningkatkan penggunaan racun perosak
Tanaman diubah secara genetik meningkat penggunaan racun rumpai sehingga mencecah 383 juta paun di Amerika Syarikat 1996-2008, menurut laporan oleh Pusat Organik.
Nak tahu lebih lanjut tentang GMO?
http://www.non-gmoreport.com/whatisnon-gmo.php
http://www.nongmoproject.org/
ESP Shaklee salah satu produk soya NON-GMO..Boleh baca di sini tentang ESP Shaklee. Dulu pun saya tak berani nak ambil mana-mana produk soya sebab banyak terbaca pasal keburukan soya. Bila dah jumpa dengan ESP Shaklee, ada Nampak pasal NON-GMO…dari situ saya buat bacaan dan kajian.. Kesan-kesan keburukan soya banyak persamaan dengan kesan produk-produk GMO.
Sumber: Kioskvitamin
Jumaat, 14 Jun 2013
ALFALFA SHAKLEE 1001 PENAWAR UNTUK LELAKI DAN WANITA
Hari ni saya rasa sungguh gembira apabila pendapat feedback dari pelanggan yang telah makan alfalfa iaitu Pn. Liza Latif...Pn Liza sedang menyusukan anak berusia 5bulan.. Pada mulanya beli trial Pack Alfalfa untuk banyakan susu.. Alhamdulillah selepas makan Rezeki anak air susunya banyak.. Si suaminya pula sakit - sakit badan, sakit kaki... Alhamdulillah lepas consume Alfalfa sakit-sakit badan dan kaki hilang.. Alfalfa mempunyai 1001 penawar penyakit InsyaAllah..
Pn. Liza telah berkongsi cerita dengan rakan-rakan sekeliling keistimewaan Alfalfa Shaklee dan Pn Liza telah hubungi saya untuk pesanan Trial Pack Alfalfa untuk rakan-rakannya yang ada masalah kesihatan.. Bertambah gembira apabila baru 4 hari makan masalah sakit badan, tumit, letih hilang malah badan mereka ringan dan bertambah segar.. Mereka ni semua makan Alfalfa dengan suami sekali ok..
Antara khasiat Alfalfa Shaklee ialah:
1. Merawat masalah pencernaan
2. Mengawal kadar kolestrol dalam darah
3. Menghapuskan kolestrol buruk 'LDL' dari tubuh
4. Mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok
5. Bagus untuk pesakit diabetes kerana mengurangkan paras gula dalam darah
6. Mencegah edema - Pengumpulan air dalam badan
7. Mengurangkan simptom menopous
8. Merawat asthma dan lain-lain masalah pernafasan
9. Merawat masalah sembelit.
10. Menyahkan toksin dalam tubuh
11. Mengurangkan kesakitan otot dan sendi
12. Meningkatkan sistem pertahanan tubuh
13. Membantu masalah penghadaman
14. Membantu membanyakkan susu (milk booster)
15. Mengurangkan masalah pundi kencing
16. Mengurangkan masalah gastrik dan gangguan hati
17. Meningkatkan kesihatan prostat
18. Bertindak seperti kacip fatimah kepada wanita
19. Menghangatkan hubungan suami isteri
20. Membantu tingkatkan kesihatan lelaki
Jadi bagi yang masih belum try Alfalfa bertindaklah sekarang.. hubungi saya untuk pesanan dan info lanjut ok.. jangan malu dan jangan pula segan InsyaAllah saya bantu anda...
Isnin, 10 Jun 2013
URUTAN RANGSANG BAYI
Sentuhan dan belaian mempunyai kuasa magis kerana ia dapat mempengaruhi perkembangan positif terhadap emosi dan psikologi bayi yang diurut.
Amalan urutan dan sentuhan daripada ibu boleh menjadi perangsang kepada perkembangan psikologi dan tumbesaran bayi.
Urutan muncul sebagai rawatan alternatif terbaik memberi perlindungan awal bayi daripada jangkitan. Bahkan ia juga terapi berkesan membantu merangsang perkembangan bayi pra matang.
Kajian ke atas bayi pra matang yang diberikan urutan pada kepala, bahu, belakang badan, kaki dan tangan selama lima minit tiga kali sehari menunjukkan pertambahan berat badan antara 21 hingga 47 peratus seterusnya membolehkan mereka keluar dari hospital lebih awal.
Antara faedah yang diperoleh oleh bayi yang diurut adalah seperti berikut:
1. Membantu pembesaran fizikal bayi.
2. Menguatkan ketahanan tubuh badan.
3. Membina keyakinan diri.
4. Membantu bayi berasa tenang dan selesa.
5. Mengeratkan ikatan kasih sayang antara ibu dan ayah.
Sebelum memulakan urutan pada bayi pastikan anda berdua benar-benar bersedia untuk mengurut dan diurut.
Beberapa langkah berikut boleh digunakan sebagai panduan berguna.
a. Pastikan anda selesa dan tidak diganggu selama 15 minit. Mainkan muzik yang berentak perlahan untuk memberi ketenangan dan kedamaian kepada ibu dan bayi.
b. Pastikan keadaan bilik berhawa sederhana hangat sepanjang waktu mengurut. Bentangkan selimut atau kain yang lembut untuk membaringkan bayi.
c. Urutan paling sempurna dapat dilakukan jika bayi berkeadaan tidak berbaju dan berseluar, sebaik-baiknya selepas mandi.
d. Penggunaan minyak bayi yang lembut boleh mengurangkan geseran ke atas kulit bayi. Gosok kedua-dua belah tangan untuk memanaskan tangan sebelum menyentuh bayi. Sapukan minyak secukupnya di tangan supaya boleh mengurut dengan lebih mudah.
e. Mulakan dengan sentuhan yang lembut. Tambahkan tekanan secara perlahan-lahan apabila yakin bayi kelihatan selesa.
f. Pandang mata bayi, menyanyi atau bercakap dengannya sambil mengurut.
g. Seelok-eloknya masa mengurut adalah sama setiap hari agar bayi dapat merasainya sebagai satu rutin.
h. Disarankan bermula dari kepala hingga ke hujung kaki, kemudian baru beralih ke bahagian belakang kaki.
Sumber : Pa & Ma
Mitos VS Realiti
Tentu papa dan mama biasa diingatkan oleh orang tua-tua tentang pantang larang yang boleh dan tidak boleh dilakukan sejak mengandung hinggalah mempunyai anak.
Kadang kala pening kepala juga dibuatnya sama ada mahu mengikut atau sebaliknya tentang pantang larang tersebut terutama dalam bab membesarkan bayi.
Cuba kita lihat beberapa pantang larang yang biasa diberitahu oleh orang tua-tua tentang penjagaan bayi dan kanak-kanak dan buat perbandingan daripada sudut pandangan pakar perubatan.
1. Bayi baru lahir perlu dipakaikan barut agar tidak kembung atau rangka dada tidak terlalu menonjol khususnya bayi perempuan.
Penjelasan:Dinding perut bayi masih lagi lemah ketika usia ini. Oleh yang demikian, pastikan barut dipakai pada bahagian perut sahaja dan bukan terus ke dada kerana khuatir perkembangan organ dalaman anak tidak sukar untuk berkembang dengan cepat. Jangan diikat terlalu ketat kerana dikhuatiri bayi tidak selesa. Pemakaian barut boleh membantu mengelakkan tali pusat tidak luka akibat geseran. Barut dapat membantu memanaskan tubuh bayi.
2. Setelah tali pusat tercabut, pusat bayi harus ditindih dengan kepingan syiling atau logam agar pusat tidak menonjol keluar.
Penjelasan:Sebenarnya, kaedah ini tidak perlu dilakukan lebih-lebih lagi jika pusat bayi memang tidak menonjol. Namun, anda boleh mengikut panduan ini jika pusat bayi menonjol asalkan logam terbabit bersih dan disteril.
3. Bayi baru lahir harus dibedung agar kakinya tidak bengkok atau bersilang.
Penjelasan:Sebenarnya, membedung adalah untuk memberikan keselesaan kepada bayi ketika tidur. Sehingga anak berusia enam bulan, anak sering mengalami kejutan refleks. Jadi, jika dibedung, ketika berlaku kejutan refleks ini, bayi akan kurang merasa terkejut. Namun perlu diingat, bedung biasanya membuat peredaran darah anak terganggu. Ini membuatkan jantung terpaksa bekerja keras untuk mengepam darah. Akibatnya, anak akan kerap sakit terutama di bahagian dada khususnya di sekitar paru-paru atau rongga pernafasan.
4. Tidak elok memandikan bayi selepas jam 3 petang.
Penjelasan:Ibu sebenarnya bebas menentukan masa untuk memandikan bayi. Biasanya, pada bulan-bulan pertama, anak boleh dimandikan antara jam 9.30 hingga 10.00 pagi. Bila usia bayi meningkat, anda boleh memandikan anak antara jam 8.00 hingga 10.00 pagi. Manakala, pada waktu petangnya pula, bergantung pada suhu ketika itu. Paling penting jangan mandikan anak setelah diberi susu kerana selepas minum biasanya anak akan mengantuk dan mahu tidur.
5. Tangan dan kaki bayi tidak perlu selalu ditutup dengan sarung kaki dan tangan.
Penjelasan:Sebenarnya tiada masalah jika tangan dan kaki anak disarungkan terutama ketika suhu dingin. Pemakaian sarung tangan juga perlu untuk mengelakkan berlaku calar akibat terkena kuku. Jika di luar rumah, sebaiknya bayi tidak perlu dipakaikan sarung tangan kerana pemakaian sarung tangan akan membatasi perkembangan deria rasanya.
6. Kuku bayi tidak boleh dipotong sebelum usianya 40 hari.
Penjelasan:Larangan ini mungkin disebabkan khuatir akan melukan kulit jari tangan dan kaki anak. Saiz kuku yang kecil dan nipis memang menyukarkan anda memotong kuku si kecil. Namun, jika dilakukan secara berhati-hati dan menggunakan peralatan yang khusus, kemalangan mungkin dapat dielakkan. Jadi, sebenarnya memotong kuku bayi tidak perlu menunggu sehingga usianya 40 hari asalkan berhati-hati.
7. Anak tidak boleh didukung dengan kaki dikangkangkan kerana khuatir akan terkangkang.
Penjelasan:Tidak benar sama sekali. Tidak menjadi hal jika anak didukung dengan cara ini asalkan kepala dan punggungnya diampu agar tidak jatuh ke belakang. Kaki anak kangkang mungkin disebabkan oleh genetik yang diterima daripada ibu atau ayah.
PENJAGAAN BAYI BARU LAHIR
Bayi yang baru lahir amat sensitif terhadap persekitarannya. Sesetengah bayi memerlukan penjagaan rapi selepas dilahirkan terutamanya bagi yang dilahirkan pramatang. Bayi pramatang memerlukan penjagaan khusus untuk memastikannya membesar seperti bayi normal. Kebiasaannya, ada beberapa perkara yang anda perlu ketahui tentang penjagaan bayi baru lahir.
Ketika baru dilahirkan, sistem tubuh bayi anda masih belum berfungsi dengan sempurna. Dia memerlukan tempoh beberapa minggu untuk menyesuaikan diri dengan suasana baru setelah kira-kira 40 minggu berada di dalam kandungan.
Jangan terkejut jika kaki dan tangan bayi anda berasa sejuk semasa anda memegangnya. Hal ini berlaku kerana sistem peredaran darahnya belum sempurna. Warna kulit bayi anda juga akan berubah dari masa ke semasa. Ketahuilah bahawa kebanyakan kulit bayi baru lahir akan mengalami kekeringan dan pengelupasan. Ini adalah proses semula jadi dan terjadi kerana kandungan minyak yang dihasilkan oleh kulit bayi belum stabil.
Pada masa yang sama, bulu-bulu halus yang ada pada tubuh bayi anda akan gugur sedikit demi sedikit. Anda juga akan dapat melihat tompok-tompok merah seperti ruam pada hidung dan beberapa bahagian lain pada tubuh yang lain. Jangan bimbang kerana kesemua ini akan hilang apabila bayi anda semakin membesar.
Selain itu, pusat bayi baru lahir perlu dijaga rapi. Cuci tunggul pusat bayi anda dengan air dan pastikannya selalu bersih dan kering. Tali pusat tersebut akan tertanggal dengan sendirinya selepas lapan ke 12 hari kelahirannya. Adalah menjadi kebiasaan sekiranya tali pusat tersebut berdarah atau berbau sedikit.
Lazimnya, bayi baru lahir akan turun berat badannya selepas tiga atau empat hari dilahirkan. Walau bagaimanapun, bayi anda akan mendapat kembali berat badan asalnya selepas dua minggu dilahirkan. Pastikan juga bayi anda mendapat suntikan imunisasi seperti yang disyorkan doktor pediatrik untuk mengelakkan penyakit berbahaya. Ketika ini juga, doktor pediatrik anda akan merekodkan perkembangan fizikal dan mental bayi anda seperti berat badan, tinggi dan pergerakan yang sepatutnya bayi anda lakukan.
Kepada ibu bapa baru, setelah mengetahui perkara-perkara asas tentang bayi baru lahir anda, janganlah takut untuk memegang atau membelainya. Bayi amat suka disentuh dan dibelai. Namun, anda haruslah berhati-hati agar tidak mencederakannya. Jangan panik jika bayi anda menangis. Carilah punca mengapa dia menangis. Biasanya bayi menangis kerana dia lapar, lampinnya basah, dia rasa mengantuk atau rasa tidak selesa. Ketika bersama bayi, eloklah anda berbual-bual, senyum dan bermain-main dengannya untuk merangsang deria anak dan membangkitkan rasa kasih sayang antara anda berdua.
Tip Penjagaan Bayi Baru Lahir
- Mandikan bayi anda dengan air suam untuk mengelakkan bayi sejuk.
- Selepas mandi, lapkan tubuh bayi termasuk tali pusatnya hingga kering. Sapukan tali pusat bayi anda dengan ubat yang diberikan doktor.
- Jika anda memakaikan bayi anda dengan lampin pakai buang, hendaklah sentiasa menukar lampin pakai buang bayi tersebut. Jangan biarkan bayi anda memakai lampin yang basah terlalu lama bagi mengelakkan bayi mengalami kerengsaan dan terkena ruam lampin.
- Selepas itu, pakaikan bayi anda pakaian yang sesuai dan selesa.
- Setiap kali selepas menyusukan bayi anda, sendawakannya bagi mengelakkan dia kembung atau muntah.
Ahad, 9 Jun 2013
Permata Hati Ibu Sayang: PROMOSI SEMPENA KETIBAAN RAMADHAN.. MEALSHAKE + ES...
Permata Hati Ibu Sayang: PROMOSI SEMPENA KETIBAAN RAMADHAN.. MEALSHAKE + ES...: BULAN ni saya buat dua PROMOSI ok.. Promosi 1) ESP+ MealShake Shaklee dan Promosi & 2 ) Mealshake + Omega Guard.... tujuan promosi is...
CARATOMAX SHAKLEE MEMELIHARA KESIHATAN MATA
Hari ni adalah hari kedua telan caratomax
untuk kesihatan mata.. Alhamdulillah setakat hari ni takde lagi healing
crisis.. Temujajanji dengan Dr. Pakar Mata bulan Ogos 2013.. harap2 ada
perubahan..
Kenapa saya ambil Caratomax Shaklee?
Masalah rabun yang semakin meningkat.. Semasa mengandungkan Nur Zafirah.. doktor Pakar O & G hospital selayang telah merujuk saya ke Klinik Pakar mata ikutan saya GDM with Insulin.. 8 bulan selepas bersalin doktor telah mengesahkan bahawa mata saya takde effect diabetis tapi suspek glukoma.. suspek je ok.. bulan 8 ni sekali lagi temujanji susulan so lebih baik makan vitamin mata sekarang sekurang2 nya mana tau kuasa Allah power mata boleh turunkan.. tak cuba mana tau.. lagi pun mata sangat pentingkan.. so Saya pilih CARATOMAX SHAKLEE untuk memelihara kesihatan mata saya..
Kebaikan Caratomax Shaklee..
Bagi yang mengalami masalah rabun mata seperti saya jom makan Caratomax Shaklee..
hubungi saya
PROMOSI SEMPENA KETIBAAN RAMADHAN.. MEALSHAKE + ESP & MEALSHAKE + OMEGA GUARD SEPANJANG JUN 2013
BULAN
ni saya buat dua PROMOSI ok.. Promosi 1) ESP+ MealShake Shaklee dan
Promosi & 2 ) Mealshake + Omega Guard.... tujuan promosi istimewa sempena
ketibaan bulan Ramadhan supaya Ibu dan anak Sihat dan bertenaga
sepanjang hari...sangat sesuai diminum sepanjang berpuasa sunat rejab,
syaaban dan menunaikan ibadah puasa di bulan ramadhan.. Protin soya
dapat membantu menutralkan asid dalam perut so bantu pesakit gastrik
seperti saya lebih sihat Semasa berpuasa.. bagi ibu yang menyusu bonus
energy semasa berpuasa.. harga murah sempena ketibaan Ramadhan..
OPTION 1: MEALSHAKE + ESP
OPTION 2: MEALSHAKE + OMEGAGUARD
OPTION 1: MEALSHAKE + ESP
OPTION 2: MEALSHAKE + OMEGAGUARD
Jadi.. apa tunggu lagi dapatkan la sekarang sebagai persediaan ketibaan bulan ramadhan. Saya Ramadhan yang lepas sedang Menyusukan anak.. masalah susu Alhamdulillah macam biasa 4-6 oz setiap sesi.. Rahsianya tentulah Perfomence Drink+ ESP + Set Penyusuan Shaklee.. so anda bagaimana? Jom buat stok untuk puasa sementara harga tengah murah ni..hubungi saya
Isnin, 3 Jun 2013
MEALSHAKE HARGA RUNTUH SEPANJANG JUN 2013...PRODUK SANGAT LARIS DI SHAKLEE.. GRAB SEKARANG SEBELUM KEHABISAN STOK..
Mealshakes sesuai bagi yang nak tambah berat badan,tak boleh nak telan vitamin bentuk pil dan sangat sesuai juga bagi anak-anak yang kurang selera makan,kurang fokus,kerap sangat demam,selsema..
Kenapa Mealshake?
Hidangan yang lazat, berkhasiat serta mudah disediakan yang pasti digemari oleh seisi keluarga:
• Sarapan segera yang berkhasiat
• Lazat, sarapan segera yang mampu dibeli
• Hidangan segera untuk para atlet
• Kudapan menarik pada bila-bila masa
• Hidangan yang ideal, rendah kolestrol, lemak dan sodium
Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik. Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.
Hubungi saya untuk harga istimewa...dapatkan mealshake sekarang ok.. jangan tunggu esok lusa.. grab sementara ada stok OK!!!
Izad Daud 0196020620
Shaklee Independent Distributo
Langgan:
Catatan (Atom)